chrome用のワークアウト中の下腰痛緩和について、soniapから。
ワークアウト中の腰痛緩和は無料のアプリです。このアプリの目的は、ジムで腰痛を引き起こす4つの一般的なエラーを特定し修正する方法を学ぶのを助けることです。この記事の終わりまでに、4つの一般的なエラーを特定し、それらを修正する方法を知ることができます。
この無料アプリでは、4つの異なるエラーのテキスト説明を読み、それらを修正する方法を学ぶことができます。各エラーについて、問題を修正するための4つの可能な解決策も共有します。また、背中の筋肉を強化するために使用できるさまざまなエクササイズも見つけることができます。
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